Obtén la visión y los pasos para sentirte una mujer segura, libre y tranquila.
Identifica lo que te mantiene insegura y con ansiedad al relacionarte o desempeñarte frente a otras personas con la Sesión de Claridad.
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Si te pasa que:
Sientes temor, ansiedad y vergüenza al relacionarte con otras personas, o desempeñarte frente a ellas.
Tiendes a evitar toda actividad con otras personas que implique "mostrarte".
Transpiras, te sonrojas, tiritas, y se te acelera el corazón, además de bloquearte mentalmente.
Te preocupa demasiado lo que los demás puedan pensar de ti.
Cuando estás haciendo o hablando algo en público, estás todo el tiempo pendiente de "cómo lo estás haciendo".
Y por si fuera poco, te criticas duramente por todo esto que te ocurre y no has podido superar.
Si no tienes claro qué hacer para empezar a sentirte segura y tranquila al relacionarte con otras personas...
ENTONCES ¡ESTA SESIÓN ES TU SIGUIENTE PASO!
Esta Sesión de Claridad es una sesión privada e individual conmigo, que te permitirá en solo 60 minutos, tener una visión completa de tu situación actual y un diagnóstico inicial del problema que te aqueja.
Con esto, comprenderás lo que te sucede en profundidad y desde otro punto de vista y reconocerás con claridad cuáles son tus pasos iniciales para ir avanzando hacia superar tu ansiedad social y lograr sentirte más tranquila y segura al relacionarte y desempeñarte frente a otras personas.
[¡NUEVO!] Además te llevarás una herramienta para diagnosticar tu grado de ansiedad social + ¡un material exclusivo de preparación para la psicoterapia, para que llegues lista y más clara aún!
Y por último, te contaré cómo es que ayudo a las personas abrumadas por la ansiedad social a salir de ella.
¿Qué lograrás en esta sesión?
1.
Comprenderás mucho MEJOR las aristas de tu problema de sentir extrema ansiedad y vergüenza al interactuar o desempeñarte frente a otros.
2.
Con esta nueva visión serás capaz de identificar cuáles son tus principales OBSTÁCULOS para resolverlo.
3.
Con este DIAGNÓSTICO INICIAL de tu situación (que te llevarás por escrito y con una tarea para completar después) ganarás claridad mental y emocional sobre cuáles son tus PASOS a seguir para salir de esto.
4.
Tendrás un espacio para poder resolver tus DUDAS sobre lo que conversamos.
5.
Podrás conocer cómo trabajo con mi programa SEGURA Y LIBRE, donde al final sabrás si es lo que estás necesitando, para implementar este camino acompañada por mí.
Yo te puedo ayudar, ya que pasé por lo mismo que tú...
Desde muy pequeña experimenté ansiedad por diversas situaciones, incluida ansiedad social (sin saber cómo esto se llamaba, por supuesto).
Y sé lo doloroso que es querer hablar o hacer cosas y no atreverse debido a ese gran miedo.
Sentirte como una mera observadora de tu vida, y no como la protagonista que mereces ser :(
Me perdí tantas oportunidades valiosas que ¡me harté! y me decidí a buscar ayuda.
Hasta que llegó el día en que lo conseguí después de tantos intentos, sumando ayudas eficaces y otras no tanto.
Y porque me formé para poder ayudarte.
Soy Psicóloga Clínica de la Universidad de Concepción, especialista en Psicoterapia, con postítulos y diplomados en el área de atención clínica de adultos. He atendido pacientes en el sistema público chileno (hospitales) y en mi consulta privada por más de 15 años consecutivos.
Actualmente solo estoy atendiendo de manera particular y online.
He estudiado a fondo la ansiedad de forma autodidacta y también en cursos de especialización, porque es un tema que realmente me apasiona.
Y así fue como sumando experiencia y estudio, hoy me siento privilegiada de trabajar con un modelo propio que integra diversas teorías validadas y con el que he tenido el honor de ayudar a decenas de mujeres (y algunos hombres también).
Este Método se llama AVANZA (r) y condensa años de conocimiento con las herramientas más efectivas de la psicoterapia y las neurociencias.
Todo esto me ayudó a pasar de sentir extrema ansiedad y timidez, a sentirme:
TRANQUILA
SEGURA
LIBRE
Y eso mismo te puede pasar a ti también.
Si sientes que todo esto que te he contado es para ti, ¡es momento de pasar a la acción!
Y yo estaré feliz de acompañarte :)
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Preguntas Frecuentes
¿Para quién es esta Sesión de Claridad?
¿Cuál es el valor de la Sesión de Claridad y cómo se puede pagar?
¿Qué pasa si después de la consulta decido que el Programa Segura y Libre no es lo que necesito?
Si sientes que todo esto que te he contado es para ti,
¡es momento de pasar a la acción!
Y yo estaré feliz de acompañarte :)
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